有人擅自在抖音上发布我的照片和不当评论，我

擅自发布你照片和不当评论违法，侵犯了肖像权和名誉权。依据《民法典》，肖像权、名誉权受保护，不得侵犯。若不及时处理，可能导致个人隐私泄露、名誉受损等严重后果。
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可起诉或发律师函。具体操作：1.收集证据，如截图、聊天记录等；2.若发律师函，需明确指出对方侵权行为及法律后果；3.若起诉，需准备起诉状、证据材料，提交给法院，参与庭审。
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处理此事可起诉或发律师函。若希望快速解决且对方有协商意愿，可选发律师函；若对方态度恶劣或侵权行为严重，建议直接起诉。